อัลไซเมอร์เป็นโรคชนิดหนึ่งที่เกิดขึ้นบริเวณสมองซึ่งจะทำให้สมองเสื่อม มักเกิดขึ้นในวัยผู้สูงอายุ 65 ปีขึ้นไป ส่วนมากแล้วจะพบได้กับเพศหญิงมากกว่าเพศชาย อาการคือการหลงลืมไปชั่วขณะไม่ว่าจะในระยะสั้นหรือระยะยาว ซึ่งส่งผลกับการใช้ชีวิตประจำวันเป็นอย่างมากเลยทีเดียว ในบทความจะมาพูดถึงเรื่องโรคอัลไซเมอร์ว่าเป็นโรคที่มีอาการแบบไหน
เกี่ยวกับโรคอัลไซเมอร์
โรคอัลไซเมอร์เกิดขึ้นในสมองซึ่งทำให้คนที่เป็นโรคนี้มักลืมอะไรบางอย่างไม่ว่าจะเป็นกิจกรรมหรือความทรงจำในช่วงเวลาหนึ่งซึ่งเป็นปัญหาต่อการดำรงชีวิตเป็นอย่างมาก คนกลุ่มนี้ต้องการคนดูแลอย่างใกล้ชิด เพื่อป้องกันอันตรายต่าง ๆ ที่อาจเกิดขึ้นได้เสมอกับผู้ป่วย โดยส่วนใหญ่จะเกิดกับผู้สูงวัยตั้งแต่ 65 ปี โรคอัลไซเมอร์เป็นโรคที่ทำให้การทำงานของสมองและความสามารถในการสื่อสารนั้นลดลงกว่าเดิม เริ่มที่สมองส่วนฮิปโปแคมปัสอันเป็นส่วนที่จดจำข้อมูลนั้นมีประสิทธิภาพในการจำข้อมูลน้อยลง และก็มีการลุกลามไปสมองส่วนอื่น ๆ ด้วย ถือได้ว่าเป็นอันตรายต่อผู้ป่วยมากเลยก็ว่าได้
การเกิดโรคอัลไซเมอร์ มีปัจจัยเสี่ยงใดบ้าง
สำหรับปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้เกิดโรคอัลไซเมอร์ซึ่งเป็นโรคสมองเสื่อมอย่างหนึ่งนั้น จะมีอยู่ทั้งหมด 4 ปัจจัย โดยสามารถกล่าวได้ดังต่อไปนี้
- เกิดจากพันธุกรรม หากมีญาติป่วยเป็นโรคนี้ ก็มีโอกาสที่โรคจากญาติส่งผ่านมาถึงตนเองได้ด้วยเช่นกัน ซึ่งคนที่เป็นโรคนี้โดยกรรมพันธุ์จะมียีนที่ชื่อว่า ApoE4
- เป็นคนที่มีน้ำหนักมากกว่ามาตรฐานกำหนด คนกลุ่มนี้จะไม่ไขมันภายในเลือดปริมาณสูง เป็นคนสูบบุหรี่ มีความดันเลือดสูง ไม่ออกกำลังกาย
- เป็นคนที่มีอายุมากขึ้น หลังจากที่มีอายุ 65 ปี คนกลุ่มนี้จะมีความเสี่ยงต่อการเป็นอัลไซเมอร์มากถึง 2 เท่าทุก 5 ปี
- ผู้ที่ป่วยเป็นโรคดาวน์ซินโดรม ถือได้ว่าเป็นกลุ่มที่เสี่ยงต่อการเกิดโรคอัลไซเมอร์
มีวิธีป้องกันโรคอัลไซเมอร์อย่างไร
แนวทางในการป้องกันการเกิดโรคอัลไซเมอร์นั้น จะมีอยู่หลายแนวทาง ซึ่งสามารถกล่าวคร่าว ๆ ได้ดังนี้
- ออกกำลังกายเป็นประจำ
- ไม่ให้เกิดอุบัติเหตุที่ศีรษะ
- กินอาหารครบห้าหมู่
- รักษาความสมดุลน้ำหนักไม่ให้มากกว่ามาตรฐาน
- ฝึกฝนสมองให้ทำงานเสมอ
จะเห็นได้ว่า การเป็นโรคอัลไซเมอร์แม้ว่าจะน่ากลัวเนื่องจากเป็นโรคสมองเสื่อมอย่างหนึ่งที่ส่งผลเสียและเป็นอุปสรรคกับการดำเนินชีวิตประจำวัน แต่ก็มีแนวทางที่ช่วยป้องกันไม่ให้เกิดโรคนี้อีกมากมาย หากรู้สาเหตุทที่ทำให้เป็นอัลไซเมอร์แล้วนั้น ก็สามารถป้องกันได้ถูกวิธีและลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคนี้
